Damen Soft
Die Damen der Soft-Gruppe bewegen sich gerne. Sie schätzen das abwechslungsreiche Programm, da vier Leiterinnen im Turnus die Stunden leiten. In der Soft-Stunde erwarten die Turnerinnen Elemente aus dem Pilates, Rücken-Gym, Nia-Tanz, leichte Step-Übungen und allgemeine Kraft- und Fitnessübungen.
Trainingszeit:
Mittwoch | Soft-Gruppe (ab ca. 55 Jahre) | Turnhalle II | 20.00 bis 21.00 Uhr |
Kontakt:
Karin Graber | 079 752 99 21
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